2022.10.12 「好物」 爽秋の候、皆様イカがお過ごしですか。食欲の秋ですが私はイカが好物です。地元の長崎に帰ったら必ず活き造りを食します。後造りの天ぷらはたまらないです！エギングをしに行ったこともあります。なかなか難しいですね。栄養は低カロリーで良質のタンパク質やビタミンE、タウリン、DHA・EPAが豊富に含まれてるそうです。食べ過ぎで尿酸値が高値にイカないように注意します。前原店 荒木
